mercoledì 23 ottobre 2013
venerdì 6 settembre 2013
Tribe Clan MMA.
Siracusa Boxing Team MMA.
è la prima scuola di Siracusa ad essere dedicata interamente alle Mixed Martial Arts.
Ideato per dare una visione a 360 gradi degli sport da combattimento moderno, nello specifico MMA, Grappling eSubmission, La Tribe Clan fornisce un’ottima preparazione tecnica e fisica a tutti coloro che vogliono seguire la via dell’agonismo e delle competizioni e anche a chi volesse semplicemente tenersi in forma e seguire invece una via più amatoriale.
Submission Grappling ( no-gi),
MMA.
è la prima scuola di Siracusa ad essere dedicata interamente alle Mixed Martial Arts.
Ideato per dare una visione a 360 gradi degli sport da combattimento moderno, nello specifico MMA, Grappling eSubmission, La Tribe Clan fornisce un’ottima preparazione tecnica e fisica a tutti coloro che vogliono seguire la via dell’agonismo e delle competizioni e anche a chi volesse semplicemente tenersi in forma e seguire invece una via più amatoriale.
Le lezioni si svolgono in un ambiente ideato e attrezzato appositamente per le MMA con relativa Gabbia,le lezioni possono essere frequentate sia da chi vuole competere e seguire la strada dell’agonismo, sia da chi vuole migliorare il proprio bagaglio tecnico e mantenersi in forma.
Le lezioni comprendono,Submission Grappling ( no-gi),
MMA.
Viale Scala Greca 302 Siracusa (dietro Caruso Ceramiche)
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
| 18.30 | 18.30 | 18.30 | 18.30 | 18.30 | ||
Grappling | Grappling | Grappling | Grappling
| Grappling | ||
| 19.30 | 19.30 | 19.30 | 19.30 | 19.30 | ||
| MMA | MMA | MMA | MMA | MMA |
Info e contatti: 3381696339 Francesco
Le MMA sono uno sport per vecchi !
Leggendo in giro sui forum molti chiedono: “ho già 16 anni sono troppo vecchio per iniziare le MMA? ” Alcuni geni dicono rispondono dicendogli pure che 16 anni è tardi… Non mi piace fare il polemico (non sempre almeno) quindi ecco qui una ricerchina.
Allora prendiamo un attimo i top fighter e vediamo un attimo. Secondo me sono un branco di anziani. Nei pesi massimi la media è di sicuro molto più vicina ai 30 rispetto ai pesi più leggeri ( macchinette da cardio). Mi aspetto anche che nei -76 / -70 la categoria con più parteciapanti l’eta media sia piu bassa.
Più Vecchio : Dan Henderson (age 41)
Secondo Più Vecchio : Shane Carwin (37)
Terzo Più Vecchio : Anderson Silva (36)
Mi aspetto che la terza generazione di Fighter di MMA (cresciuti già come marzialisti misti) abbasserà un po la media, ma non mi aspetto cambiamenti sconvolgenti… e questo per vari motivi: Prima di avere i match che contano ed essere top contender devi avere un buon risultato in leghe minori, il che richiede qualche anno.
Non puoi sperare di importi nelle MMA ad alto livello senza essere un top wrestler o un buon jutsuka. Per una nera di jiu-jitsu, eccezion fatta per i fenomeni ci si mette un 8-10 anni. credo che sia lo stesso diventare un lottatore pericoloso. Se ci si dedica a uno sport di lotta non ci si potra dedicare allo striking con dovizia..altri anni da aggiungere… queste sono le cause che permettoni l’ingresso nelle MMA ad alto livello solo verso i 22-24 anni , anche se vieni da un altro pianeta e sei dotato di leve lunghissime (Jon Jones)
Se a questo aggiungiamo quanto è importante il gioco mentale nelle MMA ( tanto il gameplan, quanto il saper gestire l’incontro => ANNI di esperienza) credo di poter aggiungere che servono almeno 4 annetti ad alto livello per poter essere sicuri nell’ottagono.
Facendo due conti: prima dei 22 anni non si entra nei circuiti che contano, prima dei 24-26 non si esprime il massimo potenziale.
Allora prendiamo un attimo i top fighter e vediamo un attimo. Secondo me sono un branco di anziani. Nei pesi massimi la media è di sicuro molto più vicina ai 30 rispetto ai pesi più leggeri ( macchinette da cardio). Mi aspetto anche che nei -76 / -70 la categoria con più parteciapanti l’eta media sia piu bassa.
Più Vecchio : Dan Henderson (age 41)
Secondo Più Vecchio : Shane Carwin (37)
Terzo Più Vecchio : Anderson Silva (36)
Mi aspetto che la terza generazione di Fighter di MMA (cresciuti già come marzialisti misti) abbasserà un po la media, ma non mi aspetto cambiamenti sconvolgenti… e questo per vari motivi: Prima di avere i match che contano ed essere top contender devi avere un buon risultato in leghe minori, il che richiede qualche anno.
Non puoi sperare di importi nelle MMA ad alto livello senza essere un top wrestler o un buon jutsuka. Per una nera di jiu-jitsu, eccezion fatta per i fenomeni ci si mette un 8-10 anni. credo che sia lo stesso diventare un lottatore pericoloso. Se ci si dedica a uno sport di lotta non ci si potra dedicare allo striking con dovizia..altri anni da aggiungere… queste sono le cause che permettoni l’ingresso nelle MMA ad alto livello solo verso i 22-24 anni , anche se vieni da un altro pianeta e sei dotato di leve lunghissime (Jon Jones)
Se a questo aggiungiamo quanto è importante il gioco mentale nelle MMA ( tanto il gameplan, quanto il saper gestire l’incontro => ANNI di esperienza) credo di poter aggiungere che servono almeno 4 annetti ad alto livello per poter essere sicuri nell’ottagono.
Facendo due conti: prima dei 22 anni non si entra nei circuiti che contano, prima dei 24-26 non si esprime il massimo potenziale.
L'allenamento MMA
Negli ultimi anni l’MMA ha preso piede anche in Italia spingendo molti atleti provenienti da discipline come muay thai, kick boxing, ju jitsu, vale tudo e molte altre, a praticare le arti marziali miste.
In particolar modo, la muay thai ebbe un enorme impatto sull’ MMA quando lottatori come Pedro Rizzo, Bas Rutten, Mirko “Cro Cop” Filipovic e Maurice Smith dominarono sul ring i fighter più forti del mondo degli sport da combattimento grazie alle loro abilità di thai boxer.
Il miglior modo per apprendere le arti marziali miste è affidarsi nelle mani di un lottatore MMA professionista che sarà in grado di prepararvi ad affrontare un incontro al massimo delle vostre potenzialità,per questo noi della Tribe Clan MMA siamo a vostra completa disposizione.
Un errore molto comune nei principianti è pensare che quello che conta principalmente per la pratica di questa disciplina sia la forza fisica. E’ consigliato, per le prime lezioni, un allenamento con sollevamento pesi e sacco.
Entrambi gli esercizi sono sì importanti per l’allenamento di MMA, ma è ancora più importante svolgerli massimizzando lo sforzo e ripetendoli consecutivamente senza riposo tra le sessioni svolte.
Come fareste altrimenti a sopportare anche un solo round durante un incontro?
Un lottatore di MMA deve essere in grado di mantenere la sua forza ad un livello costante che può durare anche più di 1 minuto e per raggiungere questo obiettivo un fighter deve associare il lavoro anaerobico a quello aerobico all’interno del suo programma di allenamento.
Un buon allenamento può essere quello di lavorare al sacco ad intervalli: 3 minuti di allenamento al 50-60% della propria velocità seguito da 1 minuto al proprio massimo senza però caricare con la potenza per evitare spiacevoli infortuni.
Questo semplice esercizio sarà in grado di aumentare la vostra capacità di resistenza, forza esplosiva e precisione.
mercoledì 4 settembre 2013
SENZA COMBATTERE NON SI PUO’ IMPARARE A COMBATTERE
SENZA COMBATTERE NON SI PUO’ IMPARARE A COMBATTERE.
Grazie alle MMA quindi si sono riuscite a smascherare le arti marziali-truffa ossia quelle arti marziali che fanno credere che si possa imparare a difendersi senza combattere mai.
Le MMA offrono quindi la migliore conoscenza a chi desidera studiare il combattimento realistico e la difesa personale.
Il combattimento di MMA si svolge sia in piedi che a terra con l’utilizzo di tecniche sia di grappling (portate a terra, strangolamenti, leve articolari) che di striking (pugni, calci, gomitate, ginocchiate). Questo sport permette quindi ad atleti di diverse arti marziali/sport di combattimento di confrontarsi tra di loro.
Le MMA attualmente sono considerate lo sport con la più rapida crescita al mondo.
Le MMA moderne sono nate in Brasile e sono diventate popolari a livello internazionale negli anni 90 grazie ai primi tornei americani UFC dove si confrontavano combattenti di diversi stili per individuare l’arte marziale o lo sport di combattimento realmente più efficace.
Fu una grande rivoluzione nel mondo delle arti marziali e degli sport di combattimento. Fu possibile finalmente rendersi conto di quali erano le arti marziali veramente efficaci in un combattimento reale e quali erano solo bufale vendute, spesso a caro prezzo, da impostori e truffatori che sfruttavano l'ignoranza e la credulità dei praticanti.
Corsi & Orari Tribe Clan MMA
Tribe clan MMA,
Unica Scuola di MMA, Grappling a Siracusa
Orari di apertura della nostra Palestra:
Martedi -Giovedi ore 19-20,30
Venerdi ore 17,30-19
Presso la struttura della Siracusa Boxing Team,in viale Scala Greca
lunedì 19 agosto 2013
Perche il Brazilian Jiu Jitsu?A chi e destinata la pratica del BJJ?
La pratica del Brazilian Jiu Jitsu é raccomandata da medici psicologi ed educatori come complemento all’educazione, é un modo di alleggerire le tensioni psichiche ed un coadiuvante allo sviluppo fisico, questo fa del BJJ un’arte “aperta” a tutti i tipi di praticanti, accessibile da entrambi i sessi di tutte le età di qualsiasi classe sociale, basata su una propria didattica, permette un allenamento sicuro e reale.
Non è necessario essere forti e muscolosi, perche essenzialmente le tecniche utilizzate si basano su strategia, agilità e capacita di adattamento.
Il BJJ è utilizzato come modalità di combattimento da forze militari e unità speciali come FBI & Marines.
VANTAGGI PER CHI PRATICA IL BRAZILIAN JIU JITSU:
Apprendere la disciplina ed il rispetto per le regole: nel BJJ l’alllievo imparerà il rispetto per i rapporti e come comportarsi in allenamento, seguendo regole e disciplina del gruppo, imparando il concetto di rispetto per i colleghi, istruttori e Maestri.
Si imparano semplici abitudini come il saluto ai maggiori di grado, cortesia nel trattare gli altri, attenzione alle spiegazioni etc. aiuta anche nell’eliminare i lati negativi del carattere, aggressività, passività, timidezza e insicurezza.
Sicurezza ed auto-stima: nel BJJ la sicurezza in se stessi e' forgiata attraverso il concetto di uguaglianza tra tutti, nella possibilità del più debole di superare il più forte, nel trasformare situazioni sfavorevoli in possibilità. L’integrazione nel BJJ porta alla conoscenza di se stessi, creando cosi l’idea di mutuo rispetto ed aiutando a solidificare l’auto-stima di ognuno.
Sviluppo della coordinazione: Nel BJJ i movimenti eseguibili sono tantissimi, richiedono concentrazione ed una coordinazione molto elevata, ma anche individui con deficienze fisiche o psicomotorie, attraverso ripetizioni in serie riescono a migliorare le risposte fisiche aumentando la propria coordinazione.
Non è necessario essere forti e muscolosi, perche essenzialmente le tecniche utilizzate si basano su strategia, agilità e capacita di adattamento.
Il BJJ è utilizzato come modalità di combattimento da forze militari e unità speciali come FBI & Marines.
VANTAGGI PER CHI PRATICA IL BRAZILIAN JIU JITSU:
Apprendere la disciplina ed il rispetto per le regole: nel BJJ l’alllievo imparerà il rispetto per i rapporti e come comportarsi in allenamento, seguendo regole e disciplina del gruppo, imparando il concetto di rispetto per i colleghi, istruttori e Maestri.
Si imparano semplici abitudini come il saluto ai maggiori di grado, cortesia nel trattare gli altri, attenzione alle spiegazioni etc. aiuta anche nell’eliminare i lati negativi del carattere, aggressività, passività, timidezza e insicurezza.
Sicurezza ed auto-stima: nel BJJ la sicurezza in se stessi e' forgiata attraverso il concetto di uguaglianza tra tutti, nella possibilità del più debole di superare il più forte, nel trasformare situazioni sfavorevoli in possibilità. L’integrazione nel BJJ porta alla conoscenza di se stessi, creando cosi l’idea di mutuo rispetto ed aiutando a solidificare l’auto-stima di ognuno.
Sviluppo della coordinazione: Nel BJJ i movimenti eseguibili sono tantissimi, richiedono concentrazione ed una coordinazione molto elevata, ma anche individui con deficienze fisiche o psicomotorie, attraverso ripetizioni in serie riescono a migliorare le risposte fisiche aumentando la propria coordinazione.
Miglioramento dei riflessi: I praticanti del BJJ diventano più rapidi ed acutizzano i riflessi giacché' il corpo deve adattarsi velocemente/frequentemente a nuove posizioni prevenendo cosi situazioni di svantaggio.
Attenuamento delle tensioni: Il BJJ, attraverso l’allenamento, aiuta ad alleggerire lo stress di ogni giorno, canalizzando queste energie ed usandole in forma costruttiva nell’esercizio fisico e mentale.
Controllo dell’ansia: L’allenamento nel BJJ conferisce la possibilità di controllare la propria ansia, attraverso le svariate situazioni in cui viene praticata la disciplina della calma, insegnando ad aspettare il momento esatto per attaccare o difendersi. Il BJJ controlla l’ansia perche questa provoca movimenti errati o precipitosi, la pazienza è una virtù in quest’arte marziale e nella vita.
Integrazione sociale: Il BJJ insegna a rispettare tutte le persone, anche i più deboli, nel BJJ vediamo spesso i più deboli fisicamente imporsi e sconfiggere i più forti attraverso l’uso delle tecniche apprese.
Capacita fisiche: Come nella maggior parte delle arti marziali il BJJ migliora la condizione mentale e fisica dei suoi praticanti. Molto completo come sport, perche fa uso di tutti i muscoli del corpo, conferisce agli atleti un miglioramento della resistenza cardio-vascolare, potenzia e rende elastica la muscolatura .
CONCLUSIONE:
Il Brazilian Jiu Jitsu è un arte marziale considerata da tutti gli esperti come una, se non la più completa di tutte.
Avendo come finalità lo sviluppo dell’uomo e principalmente la difesa dell’individuo senza la pratica della violenza, cosi che il praticante di BJJ anche se fisicamente più debole è in condizione di difendersi da qualsiasi aggressione attraverso movimenti che hanno per base il principio delle leve senza la necessità dell’uso della forza.
Il BJJ si incentra anche nello sviluppo della personalità dell’individuo, stimolando le qualità positive ed intellettuali del praticante, già che si tratta di un sistema di difesa che esige al di sopra di ogni altra cosa, l’uso dell’intelligenza.
Nonostante l’enorme cambiamento tecnico tattico chei le arti marziali hanno subito lo strumento più importante a terra continua ad essere il Jiu Jitsu Brasiliano grazie alla sua incredibile efficacia.
“Il BJJ è estremamente salutare, da resistenza forza flessibilità, ordine e alleggerisce lo stress. (Dr. Oswino Penna specializzato in medicina sportiva e ortomolecolare)”
Info e Contatti: Francesco 3381696339
Inizia la stagione del MMA,con la Siracusa Boxing Team
Fra poco inizia la stagione ormai chi vuole fare MMA sul serio comincia ad intensificare il proprio regime di allenamento.
Gli Allievi della Siracusa Boxing Team, sono gli alfieri di questa disciplina nella nostra Accademia.
I Ragazzi Della Siracusa Boxing Team hanno un forte background nel wrestling, ma se la cavano molto bene anche nei colpi.
Un ottimo mix, che permette di avere sparring intensi e vari, dove ciascuno mette sul campo i propri punti di forza a beneficio degli altri, apprendendo dagli altri ciò che a lui riesce meno bene.
Grandi serate di duro allenamento, ma il tempo porterà ottimi frutti.
Una piccola nota per chi si iscrive nelle MMA, L'MMA e vita quotidiana e vi diranno che siete Pazzi a fare uno sport del genere,siete folli ad entrare su quel quadrato a picchiarvi cosi,rispondete a chi vi dice questo,che il folle e chi ha paura e si nasconde,voi la vostra paura la trasformate in Grinta,e Coraggio...
E guardate e solo per pochi controllare le paure.
Info e contatti: Francesco 338/1696339
Gli Allievi della Siracusa Boxing Team, sono gli alfieri di questa disciplina nella nostra Accademia.
I Ragazzi Della Siracusa Boxing Team hanno un forte background nel wrestling, ma se la cavano molto bene anche nei colpi.
Un ottimo mix, che permette di avere sparring intensi e vari, dove ciascuno mette sul campo i propri punti di forza a beneficio degli altri, apprendendo dagli altri ciò che a lui riesce meno bene.
Grandi serate di duro allenamento, ma il tempo porterà ottimi frutti.
Una piccola nota per chi si iscrive nelle MMA, L'MMA e vita quotidiana e vi diranno che siete Pazzi a fare uno sport del genere,siete folli ad entrare su quel quadrato a picchiarvi cosi,rispondete a chi vi dice questo,che il folle e chi ha paura e si nasconde,voi la vostra paura la trasformate in Grinta,e Coraggio...
E guardate e solo per pochi controllare le paure.
Info e contatti: Francesco 338/1696339
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| Piccoli Alfieri che Crescono Tribe Clan MMA |
Premio Internazionale Selinunte Gladiators 6^ edizione...Premiata pure la Tribe Clan MMA
MARINELLA DI SELINUNTE – La Piazza del Porto di Selinunte, con oltre duemila spettatori, ha ospitato la 6^ edizione del Premio Internazionale Selinunte Gladiators.
Un evento spettacolare sugli sport da combattimento presentato da Stefania Scordìo e Roberto Gueli (Rai), con la direzione artistica di Gino Vitrano.
Hanno presenziato l’avv. Felice Errante, Sindaco della Città di Castelvetrano e l’Assessore allo Sport avv. Marco Campagna.
Dalla danza del fuoco, alla capoeira brasiliana. Dalla antica lotta ad esibizioni superlative di rotture di laterizi e materiali legnosi ad un incontro internazionale di Kick Boxing Italia vs Malta. Vino dall’Italiano Alessandro Nania.
Il premio è stato assegnato a:
• Sadok Kouka (Tunisia) Presidente Federazione Araba Karate;
• Alan Borg (Malta) Arbitro Internazionale di Kick Boxing;
• Franco Cammarasana – Giornalista Sportivo
• Ali Nefzi (Tunisia) – Diverse volte campione di Svezia.
Mentre si sono esibiti:
•Il team della Scuola del Maestro Zoi Nascimento – Capoeira Brasiliana;
• Amin Yacoubi (Tunisia) in un Kata artistico;
•Dimostrazione Mix Martial Arts con Andrea Bonanno e Francesco Fazzina;
•Maestro Sadok Kouka (Tunisia) – Karate Sushò e Tecniche di Rottura;
•Maestro Ali Nefzi (Tunisia) – Karate Goju Ryu;
•Maestro Matias Molinari (Argentina) – Tecniche di Rottura
L’evento, organizzato dalla WMKF-Italia, si è svolto con il patrocinio della Città di Castelvetrano.
Un evento spettacolare sugli sport da combattimento presentato da Stefania Scordìo e Roberto Gueli (Rai), con la direzione artistica di Gino Vitrano.
Hanno presenziato l’avv. Felice Errante, Sindaco della Città di Castelvetrano e l’Assessore allo Sport avv. Marco Campagna.
Dalla danza del fuoco, alla capoeira brasiliana. Dalla antica lotta ad esibizioni superlative di rotture di laterizi e materiali legnosi ad un incontro internazionale di Kick Boxing Italia vs Malta. Vino dall’Italiano Alessandro Nania.
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| Dimostrazione di MMA Francesco Fazzina & Andrea Bonanno |
Il premio è stato assegnato a:
• Sadok Kouka (Tunisia) Presidente Federazione Araba Karate;
• Alan Borg (Malta) Arbitro Internazionale di Kick Boxing;
• Franco Cammarasana – Giornalista Sportivo
• Ali Nefzi (Tunisia) – Diverse volte campione di Svezia.
Mentre si sono esibiti:
•Il team della Scuola del Maestro Zoi Nascimento – Capoeira Brasiliana;
• Amin Yacoubi (Tunisia) in un Kata artistico;
•Dimostrazione Mix Martial Arts con Andrea Bonanno e Francesco Fazzina;
•Maestro Sadok Kouka (Tunisia) – Karate Sushò e Tecniche di Rottura;
•Maestro Ali Nefzi (Tunisia) – Karate Goju Ryu;
•Maestro Matias Molinari (Argentina) – Tecniche di Rottura
L’evento, organizzato dalla WMKF-Italia, si è svolto con il patrocinio della Città di Castelvetrano.
LA PIU' COMPLETA DISCIPLINA ESISTENTE,il combattimento totale, le mixed martial arts il futuro degli sport da combattimento
DA SEMPRE TRA I PRATICANTI DI ARTI MARZIALI CIRCOLA UNA DOMANDA: MA QUALE’E’ LO STILE PIU’ EFFICACE? E’ MEGLIO IN KARATE’ O IL KUNG FU? UN PUGILE COME SE LA CAVEREBBE CONTRO UN JUDOKA? I THAI BOXER SONO DAVVERO I PIU’ FORTI? PROPRIO PER RISPONDERE A QUESTE DOMANDE SONO NATE LE COMPETIZIONI DI VALE TUDO sport estremo da cui sono derivate le moderne Arti Marziali Miste (MMA)
Le MMA ( Mixed Martial Arts) sono sicuramente la più completa forma di combattimento esistente.
Nata nei primi anni del 900 in brasile come sfida tra appartenenti a scuole diverse per decidere quale fosse lo stile più efficace, con il passare degli anni si è trasformata in un vero e proprio nuovo metodo di combattimento.
Disciplina estremamente completa vede il combattimento svolgersi su un ring o all’interno di una gabbia sono ammesse tutte le tecniche di tutti gli stili di lotta, si inizia a combattere in piedi e si può proseguire al suolo utilizzando chiavi o tecniche di lotta o continuando a colpire. Si vince grazie al ko, al tko ( ko tecnico ovvero , l'arbitro interrompe il match per preservare l'incolumità di uno degli atleti), alle sottomissioni,ai punti.
L'allenamento per affrontare questo tipo di competizioni è durissimo ed estremamente completo, per ridurre al minimo i propri punti deboli è infatti necessario avere un'eccellente tecnica sia in piedi ( pugni,calci,gomiti,ginocchia), che nel corpo a corpo( clinch, proiezioni, ) che al suolo ( lotta, strangolamenti, immobilizzazioni). Non basta essere abili in un solo campo l'obbiettivo è quello di essere competitivi in tutte le distanze dello scontro, per questo solitamente vengono solitamente studiate 4 discipline fondamentali per poter competere nelle mma: BOXE, MUAY THAI, LOTTA OLIMPICA, BRAZILIAN JIU JITSU..
Le MMA ( Mixed Martial Arts) sono sicuramente la più completa forma di combattimento esistente.
Nata nei primi anni del 900 in brasile come sfida tra appartenenti a scuole diverse per decidere quale fosse lo stile più efficace, con il passare degli anni si è trasformata in un vero e proprio nuovo metodo di combattimento.
Disciplina estremamente completa vede il combattimento svolgersi su un ring o all’interno di una gabbia sono ammesse tutte le tecniche di tutti gli stili di lotta, si inizia a combattere in piedi e si può proseguire al suolo utilizzando chiavi o tecniche di lotta o continuando a colpire. Si vince grazie al ko, al tko ( ko tecnico ovvero , l'arbitro interrompe il match per preservare l'incolumità di uno degli atleti), alle sottomissioni,ai punti.
L'allenamento per affrontare questo tipo di competizioni è durissimo ed estremamente completo, per ridurre al minimo i propri punti deboli è infatti necessario avere un'eccellente tecnica sia in piedi ( pugni,calci,gomiti,ginocchia), che nel corpo a corpo( clinch, proiezioni, ) che al suolo ( lotta, strangolamenti, immobilizzazioni). Non basta essere abili in un solo campo l'obbiettivo è quello di essere competitivi in tutte le distanze dello scontro, per questo solitamente vengono solitamente studiate 4 discipline fondamentali per poter competere nelle mma: BOXE, MUAY THAI, LOTTA OLIMPICA, BRAZILIAN JIU JITSU..
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| 13/10/2012 Fight Club |
mercoledì 24 luglio 2013
Il mostro siamo noi…. I praticanti di arti marziali
E il mostro siamo noi…. I praticanti di
arti marziali e sport da combattimento nella sua ultima versione: le
MMA. Devo dire che onestamente certi personaggi legati alla MMA,
fanno onestamente rabbrividire noi appassionati per primi, per
atteggiamenti, tatuaggi imbarazzanti e gestualità. Ma non è cosi in
tutti gli sport? Forse che nel calcio non ci siamo abituati a vedere
saluti del ventennio, testate in campo, motorini lanciati sul
pubblico e aggressioni verbali? Questo non giustifica, ma inquadra
il fenomeno sportivo nella natura umana che a volte tende alla
devianza. Ciò detto, torniamo all’oggetto dell’ultimo articolo che
demonizza le ultime arrivate nella comune casa marziale: le MMA. Il
quadro dell’articolo è come sempre devastante, il tono catastrofico.
Insomma il cronista ci ammannisce la sua verità in cui gli MMA
fighters sono divisi tra combattimenti clandestini o i super show
dell’UFC. Insomma i pezzenti da suburra o le superstars criminali.
Come al solito la normalità non fa notizia. Si dimentica tutti quei
praticanti che sudano sui tatami divertendosi in prese, leve
articolari, proiezioni, strangolamenti (oddio, l’ho detto:
“strangolamenti”, che però battendo la mano per terra in segno di
resa viene subito interrotto). E poi in piedi ancora per riprendere
l’allenamento invece con le tecniche di calcio e pugno. Si dimentica
le donne che imparano la vera difesa personale, o i bambini che con
le arti marziali socializzano e imparano a trattare con i “bulli”!
Insomma il combattimento globale ci insegna la miglior difesa
personale al mondo. Ora tutto questo sforzarsi in palestra diventa,
con un articolo, brutale e violento. D’altronde la notizia per
essere lanciata sulle pagine nazionali di un quotidiano importante
come Repubblica necessita di elementi brutali. Ricordo nel passato
(anni 90) un bellissimo pezzo di Antonio Di Pollina dal titolo
“Aiuto, arriva il kickboxing!”. Con Di Pollina parlammo e da persona
intelligente riscrisse un articolo che sostanzialmente ripeteva le
sue tesi ma si diceva stupito in positivo dal garbo delle mie parole
e dagli argomenti che portavo per spiegare che i kickboxers sono
sportivi e non hooligans. Ora però sono un po’ stanco. Chiamerò il
giornalista e argomenterò, con educazione come mi è solito fare, per
difendere le nostre ragioni. Le MMA NON SONO combattimenti
clandestini o super show. Sarebbe come dire che le corse
automobilistiche sono o clandestine o la Formula 1. Io chiamerò il
giornalista, certo è che se per una volta la “maggioranza silenziosa
marziale” non fosse più tale e scrivesse a Repubblica non farebbe
certo male… Comunque vi farò sapere…
(Carlo Di Blasi)
(Carlo Di Blasi)
lunedì 22 luglio 2013
Cosa è l’MMA?
Con il termine arti marziali miste (abbreviato spesso in MMA, acronimo del termine inglese Mixed martial arts, e a volte impropriamente chiamate free fight, no holds barred o vale tudo) si indica uno sport da combattimento
a contatto pieno il cui regolamento consente l’utilizzo sia di
tecniche di percussione (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate),
sia di tecniche di lotta (come proiezioni, leve e strangolamenti). Una
competizione di MMA inizia con il combattimento in piedi che può
proseguire a terra e gli atleti possono vincere ai punti, per KO o per
sottomissione (cioè costringendo l’avversario alla resa tramite leva o
strangolamento). Gli atleti di MMA, in genere, si allenano per il
combattimento in piedi nella muay thai, nel pugilato e nella lotta libera, e per il combattimento a terra nel grappling e nel brazilian jiu jitsu No-Gi.
Per info e contatti :
3381696339
https://www.facebook.com/francesco.fazzina.3
https://www.facebook.com/mma.siracusa?fref=ts
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3381696339
https://www.facebook.com/francesco.fazzina.3
https://www.facebook.com/mma.siracusa?fref=ts
Il Grappling o Submission è uno stile di lotta che si svolge in
piedi e a terra finalizzato alla sottomissione dell’avversario senza
l’utilizzo delle percussioni. La sottomissione (in inglese submission),
che può essere uno strangolamento, una leva ad un’articolazione o una
presa dolorosa, è la tecnica che costringe l’avversario ad arrendersi
ossia ad ammettere attraverso un segnale verbale o fisico (battere con
la mano o con il piede sul corpo dell’avversario o sul tappeto) che non
può liberarsi dalla presa senza ferirsi e riconoscendo in questo modo
la sconfitta.
Il Grappling è stato creato unendo gli stili di lotta che si sono dimostrati più efficaci negli incontri di Mixed Martial Arts (arti marziali miste) che sono la Lotta libera (la migliore disciplina per la lotta in piedi e per portare a terra l’avversario) e le discipline specializzate nella lotta a terra (Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi, luta livre brasiliana e catch wrestling.
Oggi a Siracusa potrai acquisire il grappling o la Submission Wrestling solo alla Tribe Clan MMA...
Per info e contatti: 3381696339 Francesco
franklyn80@hotmail.it
https://www.facebook.com/mma.siracusa?fref=ts
https://www.facebook.com/francesco.fazzina.3
Il Grappling è stato creato unendo gli stili di lotta che si sono dimostrati più efficaci negli incontri di Mixed Martial Arts (arti marziali miste) che sono la Lotta libera (la migliore disciplina per la lotta in piedi e per portare a terra l’avversario) e le discipline specializzate nella lotta a terra (Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi, luta livre brasiliana e catch wrestling.
Oggi a Siracusa potrai acquisire il grappling o la Submission Wrestling solo alla Tribe Clan MMA...
Per info e contatti: 3381696339 Francesco
franklyn80@hotmail.it
https://www.facebook.com/mma.siracusa?fref=ts
https://www.facebook.com/francesco.fazzina.3
giovedì 23 maggio 2013
mercoledì 22 maggio 2013
martedì 21 maggio 2013
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